Descripción:

IMPULSUS es empuje, avance y decisión. Esta clase desarrolla fuerza en pecho, hombros y tríceps, integrando estabilidad central y potencia controlada. Es clave para rendimiento en pecho, hombros, y movimientos repetitivos, pero también para mejorar tu fuerza funcional diaria. La sesión combina bloques de fuerza con estímulos dinámicos que elevan energía sin perder técnica. Es progreso con intención.